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HEART CENTRE YOGA

Lorien´s Philosophie

Überzeugt, dass Yoga mehr bedeutet als Akrobatik und Verrenkungskunst, bevorzugt Lorien einen breiten Lehransatz, der über die Grenzen der sportlichen Betätigung der Asana-Praxis hinausgeht. Die Ausübung der tantrischen Form des Yoga ist darauf ausgerichtet, die Energie des Körpers zu einem Punkt anzuheben, in dem reine Freude spürbar wird, die vielleicht für einige Wenige zu einem Moment der Erleuchtung führen kann.

Gleichzeitig ist es aber wichtig, die Bodenhaftung zu bewahren und das Hier und Jetzt seiner Situation anzuerkennen. Als Schwangere muss man beispielsweise die Limitierungen des eigenen Körpers während dieser lebensspendenden Phase respektieren lernen. Auch nach der Geburt muss die Yoga Praxis den körperlichen Veränderungen Rechnung tragen. Ähnliches gilt für die Ausübung von Yoga als Mittel zur Schmerzlinderung nach einer Verletzung. Aus Respekt für die Grenzen des Einzelnen verwirft Lorien daher den Ansatz der Einheitsklasse und strebt nach dem Ideal, dass in ihren Kursen jeder Teilnehmer seine Praxis gezielt nach eigenen Fähigkeiten und Grenzen ausrichten kann. Durch die Aufstellung im Kreis kommt es ausserdem zu einem Energie-Austausch unter den Teilnehmern.